En LIGNE (WEBINAIRE): Gérer « Initiation Pilates : cours 2/2 – 4 exercices incontournables à réaliser au sol pour une silhouette tonique »

Le Pilates et son adaptation le Rose Pilates sont des gyms de reconstruction vous aidant à
retrouver une belle posture avec davantage de souplesse et de la force dans vos muscles y
compris au niveau de vos bras. Jocelyne ROLLAND, kinésithérapeute, créatrice du Rose pilates vous montrera 4 exercices incontournables