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Programme le 31 août 2021 › Détente et relaxation

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11h00

EN PRÉSENTIEL : Sophrologie

31 août - 11 h 00 min à 12 h 30 min

La pratique de la sophrologie améliore grandement l’état psychologique et physiologique des malades de cancer. Apprendre à se relaxer et à vivre plus sereinement, à développer ses ressources intérieures, à renforcer son capital santé, bien-être, et énergie… Des séances de relaxation peuvent aider à réduire les tensions musculaires, créer un état de détente corporelle et psychique, gérer les troubles du ...

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13h00

EN PRÉSENTIEL : Atelier bien être : Gestion de la douleur

31 août - 13 h 00 min à 14 h 30 min

Techniques pour défocaliser l'attention, libérer les tensions de crispation, savoir installer le calme. Cet atelier sera animé par Gersende Guibert, sophrologue. Pour s’inscrire, merci d'écrire à : contact.paris@maisonsrose.fr

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