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Programme le 9 novembre 2020 › Détente et relaxation

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10h30

En LIGNE (webinaire) : Réflexologie : gérer ses émotions et son anxiété en début de traitement

9 novembre - 10 h 30 min à 11 h 30 min

Entre le choc de l'annonce de la maladie et le rythme effréné du parcours de soins, il est difficile de ne pas à fleur de peau, submergée par les émotions, anxieuse. Maxime Bansard, notre réflexothérapeute, vous apprendra des gestes d'auto-massages pour un effet relaxant. Le but ? Vous permettre de redevenir actrice de votre bien-être.   Lien de connexion par ...

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12h00

En LIGNE (webinaire) : Sophrologie

9 novembre - 12 h 00 min à 12 h 45 min

La pratique de la sophrologie améliore grandement l’état psychologique et physiologique des malades de cancer. Apprendre à se relaxer et à vivre plus sereinement, à développer ses ressources intérieures, à renforcer son capital santé, bien-être, et énergie… Des séances de relaxation peuvent aider à réduire les tensions musculaires, créer un état de détente corporelle et psychique, gérer les troubles du ...

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