Programme Search and Views Navigation
11h00
En LIGNE (visio-conférence) : gym posturale
La gymnastique posturale, kesaco ? C’est une discipline qui permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Attention : 6 places disponibles uniquement… Cet atelier sera animé par Valérie Petit, danseuse contemporaine et ...
Voir les détails »12h15
En LIGNE (visio-conférence) : gym posturale
La gymnastique posturale, kesaco ? C’est une discipline qui permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Attention : 6 places disponibles uniquement… Cet atelier sera animé par Valérie Petit, danseuse contemporaine et ...
Voir les détails »14h30
En PRESENTIEL : la marche nordique
Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers ! ...Et ça oxygène le corps et l'esprit également ! Pratiquez la marche nordique avec la pétillante Béatrice, coach professionnelle ! A vos baskets ! Pour les bâtons, on s'en charge ! Intéressées ? N'hésitez pas à nous écrire à : contact.paris@maisons.rose.fr Point ...
Voir les détails »