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Programme le 18 novembre 2020 › Activités physiques adaptées et sport

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11h00

En LIGNE (visio-conférence) : gym posturale

18 novembre - 11 h 00 min à 12 h 00 min

La gymnastique posturale, kesaco ? C’est une discipline qui permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Attention : 6 places disponibles uniquement… Cet atelier sera animé par  Valérie Petit, danseuse contemporaine et ...

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12h00

En LIGNE (visio-conférence) : gym posturale

18 novembre - 12 h 00 min à 13 h 00 min

La gymnastique posturale, kesaco ? C’est une discipline qui permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Attention : 6 places disponibles uniquement… Cet atelier sera animé par  Valérie Petit, danseuse contemporaine et ...

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