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Programme le 26 février 2020 › Activités physiques adaptées et sport

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14h00

Gymnastique posturale

26 février - 14 h 00 min à 15 h 00 min

La gymnastique posturale, kesaco  ? C'est une discipline qui permet de relâcher les tensions, d'entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses !

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15h00

Avirose

26 février - 15 h 00 min à 16 h 00 min

La méthode Avirose a été crée par Jocelyne Rolland, Kinésithérapeute. Cette activité sportive  renforce les 4 membres et le tronc, avec un geste adapté aux déficits d’une femme opérée du sein et du creux de l’aisselle, voire reconstruite ; elle muscle les membres inférieurs malmenés par la chimiothérapie et l’hormonothérapie. Elle renforce les membres supérieurs dans le sens des muscles ...

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Danse adaptée (session ouverte aux enfants)

26 février - 15 h 00 min à 16 h 00 min

Sur des sons rythmés, venez vous défouler dans la joie et la bonne humeur avec Valérie, danseuse-chorégraphe, qui enseigne les cours d'expression corporelle comme personne !

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16h00

Rose pilates

26 février - 16 h 00 min à 17 h 00 min

Jocelyne Rolland, créatrice de la méthode Rose Pilates, explique : "Même si ces femmes, grâce aux traitements proposés, vont guérir de leur cancer, elles présentent souvent des douleurs, une gêne pour utiliser pleinement leur membre supérieur, une certaine fatigue et une silhouette qui manque de tonus ! Ces troubles apparemment « mineurs » face à la gravité du cancer, sont ...

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