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Programme le 22 juillet 2020

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11h00

EN EXTERIEUR : Chantons ensemble

22 juillet - 11 h 00 min à 12 h 00 min

Le saviez-vous ?  Le chant aurait des vertus déstressantes et apaisantes. Il permettrait de libérer nos émotions cachées et de les exprimer. Pratiqué à plusieurs, il permet également de s'affirmer, d'être plus à l'écoute de soi, mais aussi de l'autre. Au diable, la performance artistique ! Ne soyez pas timides et venez vous extérioriser à plein poumons ! Atelier animé ...

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Atelier en ligne : Gym Posturale

22 juillet - 11 h 00 min à 12 h 00 min

La gymnastique posturale, kesaco  ? C'est une discipline qui permet de relâcher les tensions, d'entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Attention : 6 places disponibles uniquement... Cet atelier sera animé par notre Valérie nationale. Pour s’inscrire, ...

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12h30

EN EXTERIEUR : Pink-nique

22 juillet - 12 h 30 min à 13 h 45 min

Nous organisons donc un pink-nique (ou pique-nique, si vous préférez) au Jardin de Reuilly-Paul-Pernin, sur la Coulée Verte à 12h30. Venez donc nous rejoindre ! Inscrivez-vous via : contact.paris@maisonsrose.fr

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14h00

EN EXTERIEUR : Exercices de SOPHROLOGIE pour préparer et retrouver un bon sommeil

22 juillet - 14 h 00 min à 15 h 00 min

Venez partager une expérience ludique dans un cadre verdoyant, en plein air ! Gersende, notre pétillante sophrologue, vous distillera des astuces pour un sommeil réparateur et affronter sereinement les troubles nocturnes. LIEU : Jardin de Reuilly- Paul-Pernin, Paris 12e. Pour s’inscrire, merci de nous écrire à : contact.paris@maisonsrose.fr Attention : en cas de pluie, cet atelier se déroulera en ligne, ...

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16h30

EN EXTERIEUR : Atelier d’écriture

22 juillet - 16 h 30 min à 18 h 30 min

Animé par la douce et bienveillante Sandrine, cet atelier d'écriture sera le lieu pour coucher les émotions au fil de l'eau et, pourquoi pas, poser les mots sur les maux. Pour s'inscrire, merci d'écrire à : contact.paris@maisonsrose.fr Lieu : Dans la cour intérieure de la Maison Rose Paris. Attention : en cas de pluie, nous serons contraintes d’annuler la séance.

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